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Ambiti di intervento

Svolgo attività libero-professionale attraverso colloqui individuali, di coppie e con le famiglie.

Nello specifico mi occupo di:

  • disturbi d’ansia (disturbo d’ansia generalizzato, attacchi di panico, disturbo ossessivo-compulsivo, disturbi fobici, disturbo post-traumatico da stress, disturbi del sonno, ipocondria);
  • stress;
  • fobie;
  • psicologia sportiva;
  • disturbi alimentari (anoressia, bulimia, sindrome da vomito – obesità – compreso il sostegno psicologico a trattamenti dietetici);
  • difficoltà legate alla fase di crescita personale e nelle fasi di cambiamento (gravidanza, infertilità, genitorialità, menopausa, pensionamento, elaborazione del lutto, disagi emotivi ed esistenziali);
  • mancanza di autostima;
  • problemi relazionali (del singolo, della coppia, sociali, lavorative);
  • incapacità decisionali e problem solving;
  • disturbi della sfera sessuale (disturbi del desiderio, frigidità, dispareunia e vaginismo, eiaculazione precoce, anorgasmia, impotenza);
  • depressione;
  • dipendenze.

 

Tengo inoltre corsi esperienziali sulla tecnica dell’Assertività, utili per acquisire la capacità di comunicare esprimendosi in modo efficace, facilitando la comprensione reciproca e facendo valere i propri diritti senza danneggiare quelli degli altri.

Sono esperta di tecniche di Rilassamento Muscolare utile, sia a livello personale quotidiano sia in ambito sportivo, per gestire problematiche di ansia e stress e per favorire la concentrazione e il raggiungimento degli obiettivi.

Sono uno dei membri fondatori dell’équipe MovEaThink e, insieme al fisioterapista e personal trainer Giulio Rubini e al nutrizionista Alessandro Grosso, ci occupiamo di fornire a chi lo desidera un approccio integrato multidisciplinare, che si occupi del benessere della persona non solo sotto il profilo psicologico e mentale, ma anche fisico e alimentare, per favorire uno stile di vita sano che risponda al concetto di salute nell’ottica bio-psico-sociale.

Tengo corsi di Parent Training rivolti ai genitori di bambini che manifestano qualche disagio sul piano comportamentale,  iperattivi o con disturbi del comportamento.
In collaborazione con l’Istituto Walden Laboratorio di Scienze Comportamentali, seguo inoltre casi di bambini con autismo o ritardo psico-motorio, con un approccio di tipo cognitivo-comportamentale fondato sulla terapia ABA-VB, per aiutare questi bimbi a sviluppare abilità comunicative tramite linguaggio o tecnologie ausiliarie e ad acquisire le autonomie di base.